本实用新型提供了一种弹力保健鞋，包括鞋底、鞋面，其中鞋底的后跟、鞋腰、前掌的着力点上分别设有弹簧，弹簧的上端设有软垫，靠近软垫上方的脚踩面设有多个按摩块，各按摩块之间连接有皮条，鞋底两侧设有排气孔。穿着本实用新型所述的弹力保健鞋走路时，由于双脚的用力不同，脚踩面的按摩块自动作用于脚掌的各穴位，起到按摩保健的作用；弹簧及按摩块能够使脚部弹力增强，促使人体跳的更高；鞋底两侧的排气孔，能够使鞋内更加透气，防止鞋内滋生细菌。