本实用新型是一种具有圆周与椭圆运动的健身机，其具有可伸展的底座与踏板装置，底座的顶面设有座椅架，踏板装置设于座椅架处，踏板装置设有传动轮、前踏板与后踏板，传动轮与阻尼装置相互连接，使用者可根据运动的路径，而将底座予以伸展或收缩，当前踏板被踩踏时，前踏板是相对于传动轮的中心呈椭圆轨迹的运动，如此感觉有如踩踏楼梯前进的感觉，而当后踏板被踩踏时，后踏板是相对于传动轮的中心呈圆周的运动，如此会感觉有如骑乘真实自行车的感觉，而二者的运动路径不会相互干扰，因此无论使用何种路径运动，皆可得到最佳的运动效果。