一种可调高低鞋跟的鞋。它利用在鞋跟内的圆柱皮囊和装在皮囊内的弹簧，经脚跟一压一抬产生伸缩，给装在皮囊朝前底侧的进、出气阀产生作用，由于在进、出气阀口配有螺丝，用于密封，有效的解决了调节的问题，当调高鞋跟时，可先把出气阀封住，皮囊经脚压使内腔充气，直至高位，再封住进气阀，以免在释压时内腔气流失，需调低时，可松开出气阀口放气，为了使皮囊内的弹簧在不工作时处于静止状态，在皮囊上表面大于圆柱底面的部分反面缝有粘合扣，使它和相对的内鞋跟表面粘合，为在调高时穿得舒适，在鞋跟后帮上设有调高帮。它的设计有效的解决了偏矮人群在需要时的调节，给他们带来了方便和有益。