本实用新型公开了一种改良型筒灯，其包括：一固定支架；一装置于固定支架上的接线盒；一位于固定支架内且顶部装置于接线盒的灯座；一灯头可拆卸连接灯座的灯源；一装置于固定支架底部的反光罩座；一位于固定支架之内且底部安装于反光罩座之上的反光罩；其中，上述的反光罩套接灯源，且反光罩顶部低于灯座底面，反光罩顶部和灯座底面之间留有上下的让位间隔。本技术方案的有益效果是：反光罩顶部和灯座底面之间留有上下让位间隔，反光罩高度低，则不但缩短了灯具高度，大大节省安装空间，大大提高灯具工作面利用率，而且提高了灯具散热效果，保证节能灯更加安全工作。