本实用新型揭示了一种仰卧起坐机，包括主架、装设于所述主架上部的背垫、装设于主架一端的把管、一支撑架、弹性拉力片及两滑轮，所述支撑架枢转装设在所述主架下方，其包括一倒V形的支架，所述支架的末端分别装设一个所述滑轮，所述弹性拉力片的两端分别枢转装设在所述主架及支撑架上。本实用新型多功能仰卧起坐机健身器不但可同时锻炼人体腿部、腰部、腹部及颈部，而且因可通过调整弹性拉力片的数量，来调节运动时产生的阻力，达到了适合具有不同力量的使用者使用的目的。