本实用新型提供了一种液压阻尼器，属于一种液压控制机构。它解决了现有技术存在着结构复杂，使用稳定性不高的问题。本液压阻尼器包括圆筒状的壳体和一个活塞及活塞杆，在壳体内装有液压介质，活塞设于壳体内，活塞杆穿过壳体，其内端与活塞固连，在活塞上设有通孔，所述的活塞与壳体之间具有间隙或通道，所述的通孔的前端孔口位于活塞的端部，通孔的后端孔口位于活塞的侧部，在通孔的后端部设有密封体，此密封体可以在通孔的后端部上下移动。本液压阻尼器使用稳定性高、结构简单、装配简便。