本实用新型公开了一种保健床，包括床面，床面上对应人体正常躺卧时颈椎、腰椎所处的位置横向设有弧形凸起，该弧形凸起的弧形轮廓与人体仰卧时颈椎、腰椎部分生理弯曲基本相符。本实用新型可大面积承托人体的生理弯曲，当人仰卧时，颈椎、腰椎和膝窝等部位均得到了支撑，因而处于自然放松状态，肌肉和骨骼不再紧张受力，消除了因悬空受力导致的酸痛感，增加了躺卧的舒适度，并可快速消除疲劳、恢复体力，同时，还可减少睡眠中的翻身次数，提高睡眠质量，另外，在一定程度上也起到了按摩保健作用，缓解腰肌劳损和颈椎病人的症状。