本实用新型是一种可依使用者调节按摩力道的可调式脚底按摩鞋，其主要是在鞋体的内面上设有一鞋垫，鞋垫上形成有系列嵌孔，各嵌孔可供嵌插有一顶端具伸缩柱的按摩体，供配合使用脚底的弧度与下压产生按摩作用，且鞋垫后段并可供贴覆一调整垫，该调整垫上有若干对应按摩体的容置孔，当调整垫贴覆在鞋垫顶面时，可让按摩体的伸缩柱顶端突出调整垫顶面，如此可减少伸缩柱压入脚底的深度，通过其阶级落差的改变，有效减缓按摩力道，克服现有按摩鞋无法供使用者长时间运动的缺点，如此让使用者可依其穿着的时间长短来调节按摩力道，而能促进使用者的健康。